Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
О чём книга «Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства» Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно...
Сверхчувствительность как суперсила
Рейтинги и премии Лучшая книга Amazon за март 2023 года Входит в рейтинг «Выбор редакции Amazon» жанра нехудожественной литературы О чём книга «Сверхчувствительность как суперсила» Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют....