Асель Исмаилова
Время жить. Как успевать важное и добиваться своего
Это не книга про «успевать всё». Это дорожная карта выхода из хаоса к спокойной, управляемой жизни, где сначала настраивается база — опора, фокус, энергия — а уже затем техника планирования. Старт — с честного разговора о «внутреннем шторме», когда роли и ожидания рвут на части, и о том, как вернуть...
Хорошо быть мной
О чём книга Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя. Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч, многодетная мама и женщина, прошедшая через непростые испытания. Опираясь на...